Doar profesorii de yoga Brasov pot participa la trainingurile pentru profesori?

Profesorii care predau yoga Brasov isi doresc mereu sa se perfectioneze. Din acest motiv, aleg sa participe la diverse traininguri destinate profesorilor de yoga.

Dar, oare doar ei ar putea participa la astfel de cursuri, sau si cursantii lor, care merg frecvent la sedintele de yoga? Veti descoperi informatii interesante cu privire la acest subiect, motiv pentru care va recomandam sa ramaneti alaturi de noi pana la finalul articolului.

Veti descoperi modul in care pregatirea profesorilor de yoga ii ajuta pe practicantii de yoga in dezvoltarea propriei practici. Vor invata despre corpul lor si filozofiile yoghine si chiar sa-si schimbe obiceiurile alimentare, rutina si stilul de viata general.

Yoga Brasov: Formarea de noi obiceiuri

Unii spun ca poate dura intre 21 si 66 de zile pentru a forma un nou obicei. Elevii de la yoga pot participa la un program de invatare intensiv sau regulat. Intr-un curs tipic de 21 de zile intensiv de 200 de ore pentru profesori de yoga, zilele sunt lungi si pline de informatii noi. Odata cu repetarea si disciplina, se formeaza noi obiceiuri.

Multe antrenamente intensive necesita sa urmeze o dieta yoghina. Mentionam aici inclusiv consumul vegetarian, eliminarea alimentelor procesate si evitarea substantelor precum tutunul, zaharul rafinat, alcoolul si cofeina. Meditatiile zilnice la rasarit si asana de dimineata sunt de obicei, o parte a acestor programe.

Prin participarea la aceste practici zilnice pentru o perioada de trei saptamani sau mai mult, permitem creierului nostru sa se familiarizeze cu o noua rutina. Fiecare zi va include de obicei studierea filozofiilor yoghine care ne pot aminti de adevarata noastra esenta a unitatii cu toata creatia.

De asemenea…

Incepem sa devenim constienti de cat de pozitiva este schimbarea gandurilor si perspectivelor noastre. Invatam cum poate atenua simptomele de anxietate si depresie. Practicarea acestei constientizari zilnice, impreuna cu meditatia, poate crea o schimbare sanatoasa de durata a mintii si a corpului.

Aceste cursuri au adesea multe formate diferite, inclusiv luni de weekend intensiv. Este posibil ca aceste programe sa nu creeze noi rutine la fel de repede, dar sunt eficiente in a aduce noi obiceiuri in viata unei persoane, oferindu-i in acelasi timp tot timpul sa le incorporeze fara probleme in stilul de viata existent.

Yoghinul simte pace si liniste in aceste experiente si se simte motivat sa-si petreaca din ce in ce mai mult timp practicand meditatia, asana si invatand despre filozofia yoghina.

Dobandirea intelepciunii

In functie de pregatirea profesorului de yoga Brasov, practicantilor li se ofera o cantitate incredibila de informatii. Multi profesori le spun practicantilor de yoga ca nu li se ofera nicio informatie noua, ci pur si simplu le permit sa-si aminteasca intelepciunea deja prezenta in inconstientul lor, avand in vedere unitatea tuturor fiintelor vii si constiinta universala colectiva.

Noi profesori studiaza anatomia, textele antice yoghine precum Bhagavad Gita, filosofia si dieta ayurvedica si multe alte subiecte in functie de pregatirea individuala a profesorului. O formare de profesor de yoga, ii permite oricarui student care aspira sa primeasca cunostinte despre yoga, sa obtina intelepciune prin invatarea experientiala.

A deveni un yoghin

Multi practicanti de yoga Brasov simt o schimbare dupa ce au terminat o formare de profesor de yoga. Este o oportunitate pentru yoghinul curios sau in curs de dezvoltare care vrea sa devina expert in practica aceasta. Printr-o formare de profesor de yoga, invatam diferenta a merge la cursuri de yoga, si a urma calea yoghina. Invatam ca nu exista un yoghin perfect, ci o calatorie.